زندگی میں بہت کچھ ایسا ہے جس پر ہمارا بس نہیں چلتا جو ہمارے لیے مایوسی کا باعث بن سکتا ہے! اپنے طلباء کو یہ سمجھنے میں مدد کریں کہ زندگی کے کون سے معاملات ایسے ہیں جن پر ہم قادر ہیں اور کون سے امور ایسے ہیں جو ہماری دسترس سے باہر ہیں اور یہ کہ اپنے جذبات کا نظم کیسے کیا جائے
اندازً 30 منٹ
پہلی - چھٹی
یہ سرگرمی دن کے آغاز کی سرگرمی، کمیونٹی کے اجتماع، یا سال بھر میں بار بار چلنے والی تدریسی سرگرمی کے طور پر استعمال کے لیے بہترین ہے
